PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC AVEC AISANCE

Surmonter le trac

Prendre la parole à l’improviste

Accrocher, surprendre et conquérir un auditoire

Exprimer clairement ses idées

1.   L'HARMONISATION DU REGARD, DE LA VOIX, DU GESTE ET DE L'ATTITUDE

- Le regard : expression et intensité, prise de conscience des expressions du visage.
- La voix : articulation, modulation, niveau sonore.
- Le geste : langage signalétique, les déplacements du corps, la sobriété et la précision dans l'utilisation des supports et accessoires.

2.   LA MAITRISE DE LA CONCENTRATION ET DES TENSIONS

- Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent.
- Laisser parler ses émotions, développer son charisme.

3.   LA GESTION DE L'ENERGIE ET LA CREDIBILITE DE LA PRESTATION

- Se préparer pour passer à l'acte.
- Organiser ses idées.
- Gérer son temps de parole.
- Improviser.

Aucun préquis n'est nécessaire pour suivre cette formation

Toute personne étant amenée à prendre la parole en public, souhaitant se sentir plus à l’aise pour développer la qualité de son expression orale et son impact devant un groupe

Formation animée par un consultant, écrivain et journaliste ayant plus de dix ans d’expérience en qualité de responsable en communication et auteur d’une vingtaine d’ouvrages littéraires. Chaque mise en situation donne lieu à un bilan personnalisé et à des apports méthodologiques.

Adaptation des apports théoriques de la formation à l'expérience et aux besoins de chaque stagiaire

Groupe d’une dizaine de participants / entraînement intensif pour chacun : exposé, débat, prise de parole improvisée / utilisation de la video

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