Le PUY EN VELAY, MONISTROL SUR LOIRE, BRIOUDE
Gestes et postures La prévention des troubles musculo squelettiques
Identifier les risques liés aux manipulations, aux gestes et aux postures.
Permettre au collaborateur de perfectionner son geste professionnel et d'acquérir de nouveaux réflexes posturaux.
Acquérir de techniques efficaces d’effort d’économie afin d'assurer un geste ou une posture à moindre risque.
Notions d’anatomie, de physiologie et d’hygiène de vie arthro-musculaire
Echauffements musculaires et articulaires
Station assise et confort postural
Respiration, relaxation et étirements
Le ressenti des tensions et des contraintes
Les techniques de manutention
Les symptômes et les premiers signes des TMS (Troubles Musculo Squelettiques)
Le confort visuel
La gymnastique préventive
Evaluation pratique d’une manutention, ses risques, les principes de précaution
La prévention au quotidien
Formation INTRA : le programme sera adapté selon les problématiques identifiées dans votre établissement et des activités exercées par le personnel concerné.
Savoir communiquer en français : lire, parler, écrire.
Managers d’équipe, Salariés, Particuliers, opérateur manipulant régulièrement ou occasionnellement des charges, personnel de bureau travaillant sur poste informatique.
le programme sera adapté selon les problématiques identifiées dans votre établissement et des activités exercées par le personnel concerné.
Apports théorique et pratique, mise en situation.
Des documents pourront être remis aux stagiaires
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Tarif sur devis
LE PUY EN VELAY - Nelly BRAUD - Tél : 04 71 09 90 00 - Mail : [email protected]
MONISTROL SUR LOIRE - Fanny REVEILLE - Tél : 04 71 09 90 12 - Mail : [email protected]
BRIOUDE - Cathy CHAOPHRASY - Tél : 04 71 50 05 36 - Mail : [email protected]
Modifié le 04/01/2024